Waarom is een de luchtvochtigheid in huis belangrijk?
Wanneer je langdurig aan een lage luchtvochtigheid wordt blootgesteld kan jouw lichaam op verschillende manieren gaan reageren. Waar de meeste mensen als eerste last van krijgen is droge huid. Vooral op plekken zoals je voeten, ellebogen, knieën, armen en scheenbenen kan je gaan merken dat je huid strak en droog begint te worden. In sommige gevallen kan het zelfs een beetje gaan schilferen. Ook de huid in je gezicht kan hier best heftig op reageren.
Andere bekende klachten van droge lucht in huis zijn hoofdpijn, last van je keel, hoesten, droge of rode ogen, gespleten lippen, droog of dof haar en in de ochtend wakker worden met het gevoel alsof je een beetje grieperig bent en met een enorm droog gevoel in je mond. Een koud gevoel in een warme kamer waar de verwarming hoog aan staat is ook een veel voorkomende en herkenbare klacht.
Veel drinken is natuurlijk altijd belangrijk, maar wanneer je constant in droge lucht zit zal je toch echt wat meer moeten gaan doen zodat je lichaam ook van buitenaf wordt gehydrateerd.
Ook interessant: Hoge luchtvochtigheid voorkomt coronaverspreiding in huis
Luchtvochtigheid en je Geurwolkje
Ben je gelijk naar de thermostaat gerend om hem omlaag te draaien? Dat hoeft niet hoor! Er zijn namelijk manieren om de luchtvochtigheid in huis te verhogen.
Een Geurwolkje staat natuurlijk bekend als aroma diffuser die in combinatie met etherische olie gebruikt wordt om een heerlijke geur te verspreiden en voor ultieme ontspanning te zorgen voor body & mind! Maar Geurwolkje is ook een luchtbevochtiger! De nevel die omhoog wordt geblazen bestaat uit water, en dit water wordt opgenomen in de lucht. Op die manier helpt jouw Geurwolkje dus om de luchtvochtigheid in huis op peil te houden terwijl de verwarming zijn best doet om het binnen warm te houden.
Als je merkt dat je veel last hebt van droge lippen, ogen of keel in de ochtend dan kan het helpen om jouw Geurwolkje zoveel mogelijk aan te zetten in je slaapkamer. Doe dit een paar uur voor je gaat slapen en laat hem lekker doorgaan terwijl jij ligt te slapen. De luchtvochtigheid in de slaapkamer blijft dan hoog, zodat jij 's ochtends met een frisser gevoel wakker wordt.
Daarnaast geniet je direct van de krachten van aromatherapie en ruikt jouw slaapkamer heerlijk naar etherische olie! Geuren doen iets met ons! Wij adviseren lavendel, sinaasappel of onze blend ontspannend voor een fijnere nachtrust.
Toch nog een droog huidje?
Wil je jouw droge huid extra verwennen? Dan kan je naast het verhogen van de luchtvochtigheid in huis met een Geurwolkje ook nog kiezen voor een extra lekkere treatment. Onze lijn met plantaardige Skintox olie is de perfecte (natuurlijke!) verzorging van jouw huid, zodat ook al die droge plekjes lekker gehydrateerd en verzacht worden.
Extra genieten? Voeg dan per eetlepel Skintox een 2 druppels van jouw favoriete etherische olie toe. Even goed mengen en daarna lekker insmeren! Nu geniet je niet alleen van de verzorgende effecten van de Skintox, maar ruik je ook de rustgevende etherische olie om je heen.
Aanbevolen voor het slapen gaan voor een betere nachtrust:
1 eetlepel Skintox plantaardige olie, 2 druppels lavendel etherische olie en lekker je voeten en handen insmeren.
De lucht zuiveren met etherische olie
Foto's in deze post: @juudithhome, @jonnesteenhuis, @hethuismetduizendramen