Etherische oliën zijn krachtige extracten uit planten die al eeuwenlang worden gebruikt voor hun heilzame eigenschappen. Van het kalmeren van de geest tot het behandelen van fysieke aandoeningen, deze oliën zijn de essentie van de natuur in een flesje.
Diversiteit van Etherische Oliën
Hoewel in dit artikel de nadruk ligt op de 79 populairste etherische oliën, is het fascinerend om te weten dat er honderden, zo niet duizenden, verschillende etherische oliën bestaan. Deze oliën worden geëxtraheerd uit diverse planten over de hele wereld, elk met zijn unieke geurprofiel, chemische samenstelling en therapeutische eigenschappen. Sommige zijn populair vanwege hun aangename geur, terwijl andere worden gewaardeerd om hun geneeskrachtige eigenschappen. Het uitgebreide spectrum van etherische oliën biedt oneindige mogelijkheden voor aromatherapie, persoonlijke verzorging en huiselijke toepassingen. Het is dan ook de moeite waard om je verder te verdiepen in deze wonderlijke wereld om nog meer te ontdekken over de kracht en diversiteit van etherische oliën.
Er wordt geschat dat er tussen de 650 en 750 verschillende etherische oliën bestaan, elk met hun eigen unieke aroma en therapeutische eigenschappen. Deze verbazingwekkende diversiteit weerspiegelt de rijke biodiversiteit van onze natuur en de oneindige mogelijkheden voor aromatherapie en welzijn."
"Ben je benieuwd naar alle etherische oliën die we aanbieden? Bekijk hier de complete collectie oliën die Geurwolkje in het assortiment heeft."
Waarom zijn ze populair?
Dankzij hun veelzijdige toepassingen, van huidverzorging tot natuurlijke remedies, hebben etherische oliën een vaste plek in veel huishoudens. Hier is een blik op enkele van de 79 meest populairste etherische oliën:
1. Lavendel (Lavandula angustifolia)
- Herkomst: afkomstig uit het Middellandse Zeegebied.
- Algemene beschrijving: Een diepe, zoete, bloemige geur.
- Chemische bestanddelen: Linalool, linalylacetaat, 1,8-cineole.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Geschikt voor baden, diffusers en als massageolie.
2. Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
- Herkomst: Oorspronkelijk uit Australië.
- Algemene beschrijving: Een scherpe, doordringende en kamferachtige geur.
- Chemische bestanddelen: 1,8-cineole, alpha-terpineol.
- Toepassing: Geschikt voor stoombaden, diffusers en directe inhalatie.
3. Pepermunt (Mentha piperita)
- Herkomst: Europa en het Midden-Oosten.
- Algemene beschrijving: Een sterke, scherpe, muntachtige geur.
- Chemische bestanddelen: Menthol, menthone.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Geschikt voor orale inname, massage en diffusers.
4. Tea Tree (Melaleuca alternifolia)
- Herkomst: Oostkust van Australië.
- Algemene beschrijving: Medicinale, houtachtige en aardse geur.
- Chemische bestanddelen: Terpinen-4-ol, gamma-terpinene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Geschikt voor directe toepassing, baden en diffusers.
5. Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)
- Herkomst: Middellandse Zeegebied.
- Algemene beschrijving: Fris, kruidig en houtachtig.
- Chemische bestanddelen: 1,8-cineole, alpha-pinene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Geschikt voor massages, diffusers en shampoos.
6. Citroen (Citrus limon)
- Herkomst: Azië, nu voornamelijk geteeld in Italië, Spanje en Griekenland.
- Algemene beschrijving: Helder, fris en citrusachtig.
- Chemische bestanddelen: Limoneen, beta-pineen, gamma-terpineen.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, reinigingsmiddelen, huidverzorging.
7. Kamille (Matricaria chamomilla)
- Herkomst: Europa en West-Azië.
- Algemene beschrijving: Warm, zoet en fruitig.
- Chemische bestanddelen: Alpha-bisabolol, chamazuleen.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, huidcrèmes.
8. Bergamot (Citrus bergamia)
- Herkomst: Italië, met name Calabrië.
- Algemene beschrijving: Zoet, fruitig met een subtiele kruidige ondertoon.
- Chemische bestanddelen: Limoneen, linalylacetaat, linalool.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, badoliën.
9. Ylang Ylang (Cananga odorata)
- Herkomst: Indonesië en de Filipijnen.
- Algemene beschrijving: Exotisch, zoet en licht bloemig.
- Chemische bestanddelen: Linalool, geranylacetaat, caryophylleen.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, parfums, huidoliën.
10. Patchouli (Pogostemon cablin)
- Herkomst: Tropisch Azië.
- Algemene beschrijving: Diep, aards, en licht zoetig.
- Chemische bestanddelen: Patchoulol, alpha-guaiene, alpha-bulnesene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, parfums.
11. Geranium (Pelargonium graveolens)
- Herkomst: Zuid-Afrika, nu vooral geteeld in Egypte en China.
- Algemene beschrijving: Zoet, roosachtig en fruitig.
- Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, linalool.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, huidcrèmes.
12. Cederhout (Cedrus atlantica)
- Herkomst: Noord-Afrika en het Midden-Oosten.
- Algemene beschrijving: Warm, houtachtig en licht zoet.
- Chemische bestanddelen: Cedrol, thujopsene, alpha-cedrene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, massageoliën.
13. Sinaasappel (Citrus sinensis)
- Herkomst: China en Noordoost-India.
- Algemene beschrijving: Zoet, fruitig en citrusachtig.
- Chemische bestanddelen: Limoneen, myrceen, alpha-pinene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, keukenreinigers, huidcrèmes.
14. Rozehout (Aniba rosaeodora)
- Herkomst: Amazonegebied.
- Algemene beschrijving: Zacht, houtachtig en licht bloemig.
- Chemische bestanddelen: Linalool, camphene, geraniol.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, parfums.
15. Jeneverbes (Juniperus communis)
- Herkomst: Noordelijk halfrond, vooral uit Europa.
- Algemene beschrijving: Helder, houtachtig en licht zoetig.
- Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, myrcene, sabinene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, huidverzorging.
16. Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
- Herkomst: Australië.
- Algemene beschrijving: Fris, scherp en kamferachtig.
- Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, alpha-pinene, limoneen.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, inhalatoren, massageoliën.
17. Munt (Mentha piperita)
- Herkomst: Europa en Azië.
- Algemene beschrijving: Scherp, fris en mentholachtig.
- Chemische bestanddelen: Menthol, menthone, 1,8-cineol.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, lotions, mondspoelingen.
18. Sandelhout (Santalum album)
- Herkomst: India.
- Algemene beschrijving: Warm, houtachtig en aards.
- Chemische bestanddelen: Alpha-santalol, beta-santalol, santylacetaat.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, parfums.
19. Kruidnagel (Eugenia caryophyllata)
- Herkomst: Indonesië, vooral de Molukken.
- Algemene beschrijving: Kruidig, warm en houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Eugenol, beta-caryophyllene, methyl salicylate.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, mondspoelingen.
20. Wierook (Boswellia carterii)
- Herkomst: Hoorn van Afrika en het Midden-Oosten.
- Algemene beschrijving: Warm, harsachtig en aards.
- Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, limoneen, myrrceen.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidcrèmes, meditatieoliën.
21. Lavendel (Lavandula angustifolia)
- Herkomst: Middellandse Zeegebied.
- Algemene beschrijving: Zoet, bloemig en licht houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Linalool, linalylacetaat, camphor.
- Toepassing: Direct gebruik mogelijk. Diffusers, huidverzorging, lotions.
22. Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)
- Herkomst: Middellandse Zeegebied.
- Algemene beschrijving: Kruidig, fris en licht houtachtig.
- Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, camphor, alpha-pinene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, haaroliën, massageoliën.
23. Cipres (Cupressus sempervirens)
- Herkomst: Middellandse Zeegebied.
- Algemene beschrijving: Fris, kruidig en licht houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, delta-3-carene, limoneen.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, badoliën.
24. Mirre (Commiphora myrrha)
- Herkomst: Oost-Afrika en het Midden-Oosten.
- Algemene beschrijving: Warm, harsachtig en rokerig.
- Chemische bestanddelen: Limoneen, eugenol, beta-caryophyllene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, mondspoelingen.
25. Neroli (Citrus aurantium)
- Herkomst: Oost-Afrika en het Midden-Oosten.
- Algemene beschrijving: Zoet, bloemig en citrusachtig.
- Chemische bestanddelen: Linalool, limoneen, farnesol.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, parfums, huidcrèmes.
26. Geranium (Pelargonium graveolens)
- Herkomst: Zuid-Afrika, Réunion en Madagaskar.
- Algemene beschrijving: Zoet, roosachtig en kruidig.
- Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, linalool.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, massageoliën.
27. Citroengras (Cymbopogon citratus)
- Herkomst: Zuidoost-Azië.
- Algemene beschrijving: Fris, citroenachtig en aards.
- Chemische bestanddelen: Citral, myrcene, geranial.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, reinigingsmiddelen, insectenwerende middelen.
28. Kamille (Matricaria chamomilla)
- Herkomst: West-Europa en Noord-Afrika.
- Algemene beschrijving: Fruitig, zoet en kruidig.
- Chemische bestanddelen: Alpha-bisabolol, chamazulene, farnesol.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidcrèmes, massageoliën.
29. Ylang Ylang (Cananga odorata)
- Herkomst: Filippijnen en Indonesië.
- Algemene beschrijving: Zoet, bloemig en exotisch.
- Chemische bestanddelen: Linalool, geranyl acetate, benzyl acetate.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, parfums.
30. Vetiver (Vetiveria zizanoides)
- Herkomst: India.
- Algemene beschrijving: Diep, houtachtig en rokerig.
- Chemische bestanddelen: Vetiverol, khusimol, furfurol.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, parfums, massageoliën.
31. Patchouli (Pogostemon cablin)
- Herkomst: Zuidoost-Azië.
- Algemene beschrijving: Aards, muskusachtig en zoet.
- Chemische bestanddelen: Patchoulol, alpha-bulnesene, alpha-guaiene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidcrèmes, insectenwerende middelen.
32. Pepermunt (Mentha × piperita)
- Herkomst: Europa en Azië.
- Algemene beschrijving: Fris, scherp en muntachtig.
- Chemische bestanddelen: Menthol, menthone, menthyl acetate.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, inhalatoren, huidcrèmes.
33. Cederhout (Cedrus atlantica)
- Herkomst: Atlasgebergte in Marokko.
- Algemene beschrijving: Houtachtig, zoet en aards.
- Chemische bestanddelen: Cedrol, thujopsene, alpha-cedrene.
34. Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
- Herkomst: Australië.
- Algemene beschrijving: Fris, scherp, en doordringend.
- Chemische bestanddelen: 1,8-cineole, alpha-pinene, limonene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, inhalatoren, badoliën.
35. Jeneverbes (Juniperus communis)
- Herkomst: Noordelijk halfrond.
- Algemene beschrijving: Fris, zoet en licht houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, sabinene, beta-pinene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, massageoliën.
36. Zwarte Peper (Piper nigrum)
- Herkomst: Zuid-India.
- Algemene beschrijving: Warm, kruidig en licht houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Beta-caryophyllene, limonene, sabinene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, kruideninhalatoren.
37. Cipres (Cupressus sempervirens)
- Herkomst: Mediterrane regio.
- Algemene beschrijving: Fris, kruidig en licht houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, delta-3-carene, limonene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, badoliën.
38. Scharlei (Salvia sclarea)
- Herkomst: Zuid-Europa en West-Azië.
- Algemene beschrijving: Kruidig, zoet en nootachtig.
- Chemische bestanddelen: Linalylacetaat, linalool, caryophyllene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, parfums.
39. Palmarosa (Cymbopogon martinii)
- Herkomst: India en Zuidoost-Azië.
- Algemene beschrijving: Bloemig, zoet en citroenachtig.
- Chemische bestanddelen: Geraniol, geranyl acetate, linalool.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, parfums.
40. Mirre (Commiphora myrrha)
- Herkomst: Noordoost-Afrika en het Midden-Oosten.
- Algemene beschrijving: Warm, aards en licht harsachtig.
- Chemische bestanddelen: Limonene, eugenol, beta-caryophyllene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidcrèmes, meditatieoliën.
41. Wortelzaad (Daucus carota)
- Herkomst: Europa en Zuidwest-Azië.
- Algemene beschrijving: Aards, zoet en houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Carotol, beta-bisabolene, geranyl acetate.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Huidoliën, massageoliën, parfums.
42. Rozenhout (Aniba rosaeodora)
- Herkomst: Amazone regenwoud.
- Algemene beschrijving: Zoet, bloemig en licht houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Linalool, limonene, alpha-terpineol.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, massageoliën.
- Herkomst: India.
- Algemene beschrijving: Diep, zoet, aards en houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Vetivone, isovalencenol, khusimol.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, parfums.
44. Bergamot (Citrus bergamia)
- Herkomst: Italië.
- Algemene beschrijving: Citrusachtig, zoet en licht kruidig.
- Chemische bestanddelen: Limonene, linalylacetaat, linalool.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, badproducten.
45. Kaneel (Cinnamomum zeylanicum)
- Herkomst: Sri Lanka.
- Algemene beschrijving: Warm, kruidig en zoet.
- Chemische bestanddelen: Cinnamaldehyde, eugenol, linalool.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, kookkunsten.
46. Kamille, Romeinse (Chamaemelum nobile)
- Herkomst: Europa en Noord-Afrika.
- Algemene beschrijving: Zoet, fruitig en kruidig.
- Chemische bestanddelen: Isobutylangelate, pinocarvone, cineole.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, badoliën.
47. Kruidnagel (Eugenia caryophyllata)
- Herkomst: Indonesië.
- Algemene beschrijving: Kruidig, warm en licht zoet.
- Chemische bestanddelen: Eugenol, caryophyllene, eugenyl acetate.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, mondwater, massageoliën.
48. Mandarijn (Citrus reticulata)
- Herkomst: China.
- Algemene beschrijving: Zoet, fruitig en licht bloemig.
- Chemische bestanddelen: Limonene, gamma-terpinene, alpha-pinene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, parfums.
49. Geranium (Pelargonium graveolens)
- Herkomst: Zuid-Afrika.
- Algemene beschrijving: Bloemig, zoet en rozijnachtig.
- Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, linalool.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, badproducten.
50. Grapefruit (Citrus paradisi)
- Herkomst: Barbados.
- Algemene beschrijving: Zoet, citrusachtig en licht scherp.
- Chemische bestanddelen: Limonene, alpha-pinene, sabinene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, lichaamsoliën, parfums.
51. Ylang Ylang (Cananga odorata)
- Herkomst: Filipijnen, Indonesië.
- Algemene beschrijving: Zoet, exotisch en bloemig.
- Chemische bestanddelen: Germacrene D, beta-caryophyllene, linalool.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, parfums.
52. Marjolein (Origanum majorana)
- Herkomst: Middellandse Zeegebied, Egypte.
- Algemene beschrijving: Warm, houtachtig en kruidig.
- Chemische bestanddelen: Terpinen-4-ol, gamma-terpinene, alpha-terpinene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën.
53. Zwarte Peper (Piper nigrum)
- Herkomst: India, Indonesië.
- Algemene beschrijving: Warm, kruidig en houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Beta-caryophyllene, limonene, delta-3-carene.
- Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huid- en massageoliën.
54. Cederhout (Cedrus atlantica)
- Herkomst: Noord-Afrika.
- Algemene beschrijving: Houtachtig, zoet en balsamico.
- Chemische bestanddelen: Cedrol, thujopsene, alpha-cedrene.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, insectenwerende middelen.
55. Pijnboom (Pinus sylvestris)
- Herkomst: Europa, Rusland.
- Algemene beschrijving: Fris, houtachtig en aards.
- Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, beta-pinene, delta-3-carene.
- Toepassing: Diffusers, huidoliën, reinigingsmiddelen.
56. Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)
- Herkomst: Middellandse Zeegebied.
- Algemene beschrijving: Kruidig, fris en licht kamferachtig.
- Chemische bestanddelen: 1,8-cineole, alpha-pinene, camphor.
- Toepassing: Diffusers, haarcare producten, massageoliën.
57. Scharlei (Salvia sclarea)
- Herkomst: Zuid-Europa.
- Algemene beschrijving: Zoet, kruidig en licht muskusachtig.
- Chemische bestanddelen: Linalyl acetaat, linalool, germacrene-D.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, parfums.
58. Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
- Herkomst: Australië.
- Algemene beschrijving: Fris, scherp en kamferachtig.
- Chemische bestanddelen: 1,8-cineole, alpha-pinene, limonene.
- Toepassing: Diffusers, borstbalsems, reinigingsmiddelen.
59. Neroli (Citrus aurantium)
- Herkomst: Tunesië, Marokko.
- Algemene beschrijving: Bloemig, zoet en licht citrusachtig.
- Chemische bestanddelen: Linalool, limonene, linalyl acetaat.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, parfums.
60. Pepermunt (Mentha piperita)
- Herkomst: Europa.
- Algemene beschrijving: Fris, muntachtig en scherp.
- Chemische bestanddelen: Menthol, menthone, 1,8-cineole.
- Toepassing: Diffusers, huid- en massageoliën, tandpasta.
61. Mirre (Commiphora myrrha)
- Herkomst: Noordoost-Afrika.
- Algemene beschrijving: Warm, aards en licht kruidig.
- Chemische bestanddelen: Limonene
62. Mirre (Commiphora myrrha) vervolg
- Chemische bestanddelen: Limonene, eugenol, beta-caryophyllene.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, meditatieoliën.
63. Sandelhout (Santalum album)
- Herkomst: India, Australië.
- Algemene beschrijving: Rijk, houtachtig en zoet.
- Chemische bestanddelen: Alpha-santalol, beta-santalol, santene.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, parfums.
64. Citroenmelisse (Melissa officinalis)
- Herkomst: Middellandse Zeegebied, Centraal-Europa.
- Algemene beschrijving: Fris, citroenachtig en licht zoet.
- Chemische bestanddelen: Geranial, neral, beta-caryophyllene.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, insectenwerende middelen.
65. Ylang Ylang (Cananga odorata)
- Herkomst: Indonesië, Filippijnen.
- Algemene beschrijving: Bloemig, zoet en exotisch.
- Chemische bestanddelen: Linalool, geranyl acetate, beta-caryophyllene.
- Toepassing: Diffusers, huid- en haarverzorgingsproducten.
66. Jeneverbes (Juniperus communis)
- Herkomst: Noord-Europa, Noord-Azië.
- Algemene beschrijving: Fris, houtachtig en licht zoet.
- Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, sabinene, limonene.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, massageoliën.
67. Vetiver (Vetiveria zizanioides)
- Herkomst: India, Haïti.
- Algemene beschrijving: Aards, rokerig en houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Vetivenzul, beta-vetivone, alpha-vetivone.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, slaapondersteunende blends.
68. Geranium (Pelargonium graveolens)
- Herkomst: Egypte, Zuid-Afrika.
- Algemene beschrijving: Bloemig, zoet en rozijnachtig.
- Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, linalool.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, parfums.
69. Wierook (Boswellia carterii)
- Herkomst: Somalië, Oman.
- Algemene beschrijving: Warm, harsachtig en licht kruidig.
- Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, limonene, sabinene.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, meditatieoliën.
70. Karwij (Carum carvi)
- Herkomst: West-Azië, Europa.
- Algemene beschrijving: Kruidig, warm en licht zoet.
- Chemische bestanddelen: Carvone, limonene, beta-pinene.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, massageoliën.
- Herkomst: Europa, West-Azië.
- Algemene beschrijving: Zoet, fruitig en kruidig.
- Chemische bestanddelen: Alpha-bisabolol, chamazulene, bisabolol oxide.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, massageoliën.
72. Kaneel (Cinnamomum zeylanicum)
- Herkomst: Sri Lanka, Madagascar.
- Algemene beschrijving: Warm, kruidig en zoet.
- Chemische bestanddelen: Cinnamaldehyde, eugenol, linalool.
- Toepassing: Diffusers, kruideninfusies, huidverzorgingsproducten.
73. Cipres (Cupressus sempervirens)
- Herkomst: Mediterrane regio.
- Algemene beschrijving: Houtachtig, kruidig en fris.
- Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, delta-3-carene, limonene.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, badoliën.
74. Kruidnagel (Eugenia caryophyllata)
- Herkomst: Indonesië, Madagaskar.
- Algemene beschrijving: Warm, kruidig en licht zoet.
- Chemische bestanddelen: Eugenol, beta-caryophyllene, methyl eugenol.
- Toepassing: Mondspoelingen, diffusers, massageoliën.
75. Koriander (Coriandrum sativum)
- Herkomst: Zuid-Europa, West-Azië.
- Algemene beschrijving: Zoet, kruidig en licht houtachtig.
- Chemische bestanddelen: Linalool, alpha-pinene, limonene.
- Toepassing: Diffusers, culinaire gerechten, huidverzorgingsproducten.
76. Gember (Zingiber officinale)
- Herkomst: Azië, India.
- Algemene beschrijving: Warm, kruidig en licht zoet.
- Chemische bestanddelen: Zingiberene, beta-sesquiphellandrene, alpha-pinene.
- Toepassing: Diffusers, massageoliën, culinaire gerechten.
77. Grapefruit (Citrus paradisi)
- Herkomst: Caraïben, VS.
- Algemene beschrijving: Zoet, fris en citrusachtig.
- Chemische bestanddelen: Limonene, myrcene, alpha-pinene.
- Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, badoliën.
78. Helichrysum (Helichrysum italicum)
- Herkomst: Mediterrane regio.
- Algemene beschrijving: Zoet, aards en hooi-achtig.
- Chemische bestanddelen: Neryl acetate, gamma-curcumene, alpha-pinene.
- Toepassing: Huidverzorgingsproducten, massageoliën, diffusers.
79. Jasmijn (Jasminum officinale & Jasminum grandiflorum)
- Herkomst: China, India.
- Algemene beschrijving: Zoet, bloemig en exotisch.
- Chemische bestanddelen: Benzyl acetate, linalool, benzyl benzoate.
- Toepassing: Parfums, huidverzorgingsproducten, diffusers
Veiligheid eerst
Het is essentieel om te onthouden dat niet alle etherische oliën veilig zijn voor elk gebruik. Sommige oliën kunnen huidirritaties veroorzaken of zijn niet geschikt voor inwendig gebruik. Altijd verdunnen voor gebruik op de huid en raadpleeg een professional voor inname.
Hoe gebruik je etherische oliën?
Er zijn verschillende manieren om van etherische oliën te genieten:
- Diffusers: Verdamp de olie in de lucht voor een aangename geur en luchtzuivering.
- Massage: Combineer met een draagolie zoals amandel- of kokosolie voor een ontspannende massage.
- Bad: Voeg enkele druppels toe aan je bad voor een therapeutische ervaring.
- Inhalatie: Inhaleer de geur direct vanuit het flesje of door een paar druppels op een zakdoek te doen.
Conclusie Etherische oliën bieden een scala aan voordelen, van lichamelijke gezondheid tot emotioneel welzijn. Door je te verdiepen in de wereld van deze oliën, kun je natuurlijke remedies en verkwikkende aroma's ontdekken die je leven kunnen verrijken. Zorg altijd voor kwalitatieve, pure oliën en gebruik ze met respect voor hun kracht.