Blog

 

Etherische oliën zijn krachtige extracten uit planten die al eeuwenlang worden gebruikt voor hun heilzame eigenschappen. Van het kalmeren van de geest tot het behandelen van fysieke aandoeningen, deze oliën zijn de essentie van de natuur in een flesje.

Diversiteit van Etherische Oliën

Hoewel in dit artikel de nadruk ligt op de 79 populairste etherische oliën, is het fascinerend om te weten dat er honderden, zo niet duizenden, verschillende etherische oliën bestaan. Deze oliën worden geëxtraheerd uit diverse planten over de hele wereld, elk met zijn unieke geurprofiel, chemische samenstelling en therapeutische eigenschappen. Sommige zijn populair vanwege hun aangename geur, terwijl andere worden gewaardeerd om hun geneeskrachtige eigenschappen. Het uitgebreide spectrum van etherische oliën biedt oneindige mogelijkheden voor aromatherapie, persoonlijke verzorging en huiselijke toepassingen. Het is dan ook de moeite waard om je verder te verdiepen in deze wonderlijke wereld om nog meer te ontdekken over de kracht en diversiteit van etherische oliën.

Er wordt geschat dat er tussen de 650 en 750 verschillende etherische oliën bestaan, elk met hun eigen unieke aroma en therapeutische eigenschappen. Deze verbazingwekkende diversiteit weerspiegelt de rijke biodiversiteit van onze natuur en de oneindige mogelijkheden voor aromatherapie en welzijn."

"Ben je benieuwd naar alle etherische oliën die we aanbieden? Bekijk hier de complete collectie oliën die Geurwolkje in het assortiment heeft."

Waarom zijn ze populair?

Dankzij hun veelzijdige toepassingen, van huidverzorging tot natuurlijke remedies, hebben etherische oliën een vaste plek in veel huishoudens. Hier is een blik op enkele van de 79 meest populairste etherische :

1. Lavendel (Lavandula angustifolia)

• Herkomst: afkomstig uit het Middellandse Zeegebied.
• Algemene beschrijving: Een diepe, zoete, bloemige geur.
• Chemische bestanddelen: Linalool, linalylacetaat, 1,8-cineole.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Geneest brandwonden, snijwonden en insectenbeten.
  • Emotioneel: Vermindert stress, angst en depressie.
  • Fysiek: Verlicht slapeloosheid en spierspanning.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Geschikt voor baden, diffusers en als massageolie.

2. Eucalyptus (Eucalyptus globulus)

• Herkomst: Oorspronkelijk uit Australië.
• Algemene beschrijving: Een scherpe, doordringende en kamferachtige geur.
• Chemische bestanddelen: 1,8-cineole, alpha-terpineol.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Ademhaling: Verlicht symptomen van verkoudheid en griep.
  • Huid: Werkt als een antiseptisch middel bij wonden.
  • Emotioneel: Verheldert de geest en stimuleert de alertheid.
• Toepassing: Geschikt voor stoombaden, diffusers en directe inhalatie.

3. Pepermunt (Mentha piperita)

• Herkomst: Europa en het Midden-Oosten.
• Algemene beschrijving: Een sterke, scherpe, muntachtige geur.
• Chemische bestanddelen: Menthol, menthone.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Spijsvertering: Verlicht misselijkheid en indigestie.
  • Hoofd: Vermindert hoofdpijn en migraine.
  • Emotioneel: Verfrist de geest en verhoogt de concentratie.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Geschikt voor orale inname, massage en diffusers.

4. Tea Tree (Melaleuca alternifolia)

• Herkomst: Oostkust van Australië.
• Algemene beschrijving: Medicinale, houtachtige en aardse geur.
• Chemische bestanddelen: Terpinen-4-ol, gamma-terpinene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Bestrijdt acne, roos en huidinfecties.
  • Antibacterieel: Werkt tegen schimmels, virussen en bacteriën.
  • Wonden: Bevordert genezing en voorkomt infecties.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Geschikt voor directe toepassing, baden en diffusers.

5. Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)

• Herkomst: Middellandse Zeegebied.
• Algemene beschrijving: Fris, kruidig en houtachtig.
• Chemische bestanddelen: 1,8-cineole, alpha-pinene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Haar: Stimuleert de haargroei en bestrijdt roos.
  • Geheugen: Verbetert geheugen en concentratie.
  • Pijn: Verlicht spierpijn en gewrichtspijn.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Geschikt voor massages, diffusers en shampoos.

6. Citroen (Citrus limon)

• Herkomst: Azië, nu voornamelijk geteeld in Italië, Spanje en Griekenland.
• Algemene beschrijving: Helder, fris en citrusachtig.
• Chemische bestanddelen: Limoneen, beta-pineen, gamma-terpineen.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Stemming: Verhoogt de energie en verbetert de stemming.
  • Antiseptisch: Zuivert de lucht en oppervlakken van bacteriën.
  • Huid: Verheldert de huid en vermindert overtollige olie.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, reinigingsmiddelen, huidverzorging.

7. Kamille (Matricaria chamomilla)

• Herkomst: Europa en West-Azië.
• Algemene beschrijving: Warm, zoet en fruitig.
• Chemische bestanddelen: Alpha-bisabolol, chamazuleen.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Kalmerend: Vermindert angst en stress.
  • Huid: Verlicht huidirritaties zoals eczeem en roodheid.
  • Spijsvertering: Helpt bij maag- en darmklachten.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, huidcrèmes.

8. Bergamot (Citrus bergamia)

• Herkomst: Italië, met name Calabrië.
• Algemene beschrijving: Zoet, fruitig met een subtiele kruidige ondertoon.
• Chemische bestanddelen: Limoneen, linalylacetaat, linalool.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Stemming: Verlicht depressie en angst.
  • Huid: Balanceert vette huid en vermindert acne.
  • Ontspanning: Verlicht spierspanning en stress.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, badoliën.

9. Ylang Ylang (Cananga odorata)

• Herkomst: Indonesië en de Filipijnen.
• Algemene beschrijving: Exotisch, zoet en licht bloemig.
• Chemische bestanddelen: Linalool, geranylacetaat, caryophylleen.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Hartgezondheid: Reguleert de bloeddruk.
  • Stemming: Werkt als een natuurlijk afrodisiacum en verhoogt de stemming.
  • Huid: Balancerend effect op de talgproductie.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, parfums, huidoliën.

10. Patchouli (Pogostemon cablin)

• Herkomst: Tropisch Azië.
• Algemene beschrijving: Diep, aards, en licht zoetig.
• Chemische bestanddelen: Patchoulol, alpha-guaiene, alpha-bulnesene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Bevordert celregeneratie en vermindert littekens.
  • Emotioneel: Verlicht depressie en angst.
  • Antiseptisch: Bestrijdt bacteriële en schimmelinfecties.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, parfums.

11. Geranium (Pelargonium graveolens)

• Herkomst: Zuid-Afrika, nu vooral geteeld in Egypte en China.
• Algemene beschrijving: Zoet, roosachtig en fruitig.
• Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, linalool.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Balanceert huidoliën en vermindert rimpels.
  • Menstruatie: Verlicht menstruatiepijn en reguleert de cyclus.
  • Stemming: Vermindert angst en verbetert de stemming.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, huidcrèmes.

12. Cederhout (Cedrus atlantica)

• Herkomst: Noord-Afrika en het Midden-Oosten.
• Algemene beschrijving: Warm, houtachtig en licht zoet.
• Chemische bestanddelen: Cedrol, thujopsene, alpha-cedrene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Ademhaling: Verlicht hoest en bronchitis.
  • Huid: Bestrijdt acne en reguleert talgproductie.
  • Emotioneel: Bevordert focus en verlicht stress.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, massageoliën.

13. Sinaasappel (Citrus sinensis)

• Herkomst: China en Noordoost-India.
• Algemene beschrijving: Zoet, fruitig en citrusachtig.
• Chemische bestanddelen: Limoneen, myrceen, alpha-pinene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Stemming: Verhoogt de energie en verbetert de stemming.
  • Spijsvertering: Helpt bij maagklachten en winderigheid.
  • Huid: Antiseptisch en ontstekingsremmend.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, keukenreinigers, huidcrèmes.

14. Rozehout (Aniba rosaeodora)

• Herkomst: Amazonegebied.
• Algemene beschrijving: Zacht, houtachtig en licht bloemig.
• Chemische bestanddelen: Linalool, camphene, geraniol.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Bevordert celregeneratie en vermindert tekenen van veroudering.
  • Ademhaling: Verlicht hoest en verkoudheid.
  • Emotioneel: Kalmeert en vermindert angst.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, parfums.

15. Jeneverbes (Juniperus communis)

• Herkomst: Noordelijk halfrond, vooral uit Europa.
• Algemene beschrijving: Helder, houtachtig en licht zoetig.
• Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, myrcene, sabinene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Detox: Bevordert de uitscheiding van gifstoffen en overtollig water.
  • Huid: Zuivert de huid en vermindert acne.
  • Pijn: Verlicht artritis en spierpijn.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, huidverzorging.

16. Eucalyptus (Eucalyptus globulus)

• Herkomst: Australië.
• Algemene beschrijving: Fris, scherp en kamferachtig.
• Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, alpha-pinene, limoneen.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Ademhaling: Helpt bij ademhalingsproblemen en verkoudheid.
  • Pijn: Vermindert spierpijn en hoofdpijn.
  • Ontsmettend: Reinigt lucht en oppervlakken.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, inhalatoren, massageoliën.

17. Munt (Mentha piperita)

• Herkomst: Europa en Azië.
• Algemene beschrijving: Scherp, fris en mentholachtig.
• Chemische bestanddelen: Menthol, menthone, 1,8-cineol.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Spijsvertering: Helpt bij indigestie en misselijkheid.
  • Energie: Verfrist en verhoogt de alertheid.
  • Pijn: Verlicht hoofdpijn en spierspanning.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, lotions, mondspoelingen.

18. Sandelhout (Santalum album)

• Herkomst: India.
• Algemene beschrijving: Warm, houtachtig en aards.
• Chemische bestanddelen: Alpha-santalol, beta-santalol, santylacetaat.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Hydrateert droge huid en vermindert littekens.
  • Emotioneel: Bevordert meditatie en innerlijke rust.
  • Antiseptisch: Bestrijdt bacteriën en virussen.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, parfums.

19. Kruidnagel (Eugenia caryophyllata)

• Herkomst: Indonesië, vooral de Molukken.
• Algemene beschrijving: Kruidig, warm en houtachtig.
• Chemische bestanddelen: Eugenol, beta-caryophyllene, methyl salicylate.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Pijn: Vermindert tandpijn en spierpijn.
  • Antioxidant: Beschermt tegen vrije radicalen.
  • Antiseptisch: Bestrijdt bacteriën en schimmels.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, mondspoelingen.

20. Wierook (Boswellia carterii)

• Herkomst: Hoorn van Afrika en het Midden-Oosten.
• Algemene beschrijving: Warm, harsachtig en aards.
• Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, limoneen, myrrceen.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Vermindert rimpels en littekens.
  • Emotioneel: Bevordert meditatie en spirituele verbinding.
  • Ontsteking: Vermindert gewrichts- en spierontsteking.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidcrèmes, meditatieoliën.

21. Lavendel (Lavandula angustifolia)

• Herkomst: Middellandse Zeegebied.
• Algemene beschrijving: Zoet, bloemig en licht houtachtig.
• Chemische bestanddelen: Linalool, linalylacetaat, camphor.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Kalmerend: Vermindert angst en verbetert de slaap.
  • Huid: Heelt snijwonden, brandwonden en insectenbeten.
  • Pijn: Verlicht hoofdpijn en spierspanning.
• Toepassing: Direct gebruik mogelijk. Diffusers, huidverzorging, lotions.

22. Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)

• Herkomst: Middellandse Zeegebied.
• Algemene beschrijving: Kruidig, fris en licht houtachtig.
• Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, camphor, alpha-pinene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Concentratie: Verhoogt focus en alertheid.
  • Haar: Stimuleert haargroei en vermindert roos.
  • Spijsvertering: Helpt bij indigestie en maagpijn.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, haaroliën, massageoliën.

23. Cipres (Cupressus sempervirens)

• Herkomst: Middellandse Zeegebied.
• Algemene beschrijving: Fris, kruidig en licht houtachtig.
• Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, delta-3-carene, limoneen.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Circulatie: Verbetering van de bloedcirculatie en vermindering van spataderen.
  • Ademhaling: Verlicht hoest en verkoudheid.
  • Transpiratie: Vermindert overmatig zweten.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, badoliën.

24. Mirre (Commiphora myrrha)

• Herkomst: Oost-Afrika en het Midden-Oosten.
• Algemene beschrijving: Warm, harsachtig en rokerig.
• Chemische bestanddelen: Limoneen, eugenol, beta-caryophyllene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Verjongt de huid en vermindert rimpels.
  • Emotioneel: Bevordert emotioneel evenwicht en meditatie.
  • Antiseptisch: Bestrijdt infecties en bacteriën.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, mondspoelingen.

25. Neroli (Citrus aurantium)

• Herkomst: Oost-Afrika en het Midden-Oosten.
• Algemene beschrijving: Zoet, bloemig en citrusachtig.
• Chemische bestanddelen: Linalool, limoneen, farnesol.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Emotioneel: Vermindert stress en depressie.
  • Huid: Verjongt de huid en vermindert littekens.
  • Ontspanning: Bevordert een goede nachtrust en ontspanning.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, parfums, huidcrèmes.

26. Geranium (Pelargonium graveolens)

• Herkomst: Zuid-Afrika, Réunion en Madagaskar.
• Algemene beschrijving: Zoet, roosachtig en kruidig.
• Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, linalool.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Balanseert olieproductie, vermindert acne en littekens.
  • Emotioneel: Verlicht angst en verhoogt het humeur.
  • Hormonaal: Helpt bij het reguleren van hormonen en verlicht menstruatieklachten.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, massageoliën.

27. Citroengras (Cymbopogon citratus)

• Herkomst: Zuidoost-Azië.
• Algemene beschrijving: Fris, citroenachtig en aards.
• Chemische bestanddelen: Citral, myrcene, geranial.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Antiseptisch: Bestrijdt bacteriën en schimmels.
  • Spijsvertering: Helpt bij indigestie en maagklachten.
  • Insectenwerend: Werkt afstotend voor muggen en andere insecten.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, reinigingsmiddelen, insectenwerende middelen.

28. Kamille (Matricaria chamomilla)

• Herkomst: West-Europa en Noord-Afrika.
• Algemene beschrijving: Fruitig, zoet en kruidig.
• Chemische bestanddelen: Alpha-bisabolol, chamazulene, farnesol.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Kalmerend: Vermindert angst en verbetert de slaap.
  • Huid: Vermindert roodheid en irritatie.
  • Spijsvertering: Helpt bij maagpijn en indigestie.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidcrèmes, massageoliën.

29. Ylang Ylang (Cananga odorata)

• Herkomst: Filippijnen en Indonesië.
• Algemene beschrijving: Zoet, bloemig en exotisch.
• Chemische bestanddelen: Linalool, geranyl acetate, benzyl acetate.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Emotioneel: Verhoogt het humeur en vermindert depressie.
  • Huid: Verjongt en verstevigt de huid.
  • Hart: Reguleert de bloeddruk en kalmeert hartkloppingen.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidverzorging, parfums.

30. Vetiver (Vetiveria zizanoides)

• Herkomst: India.
• Algemene beschrijving: Diep, houtachtig en rokerig.
• Chemische bestanddelen: Vetiverol, khusimol, furfurol.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Kalmerend: Verlicht angst en bevordert slaap.
  • Huid: Verjongt de huid en vermindert littekens.
  • Mentale focus: Helpt bij concentratie en alertheid.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, parfums, massageoliën.

31. Patchouli (Pogostemon cablin)

• Herkomst: Zuidoost-Azië.
• Algemene beschrijving: Aards, muskusachtig en zoet.
• Chemische bestanddelen: Patchoulol, alpha-bulnesene, alpha-guaiene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Vermindert acne en bevordert wondgenezing.
  • Emotioneel: Verlicht depressie en angst.
  • Insectenwerend: Houdt muggen en andere insecten op afstand.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidcrèmes, insectenwerende middelen.

32. Pepermunt (Mentha × piperita)

• Herkomst: Europa en Azië.
• Algemene beschrijving: Fris, scherp en muntachtig.
• Chemische bestanddelen: Menthol, menthone, menthyl acetate.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Ademhaling: Helpt bij verstopte neus en ademhalingsproblemen.
  • Spijsvertering: Verlicht maagklachten en misselijkheid.
  • Energie: Verhoogt alertheid en energieniveau.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, inhalatoren, huidcrèmes.

33. Cederhout (Cedrus atlantica)

• Herkomst: Atlasgebergte in Marokko.
• Algemene beschrijving: Houtachtig, zoet en aards.
• Chemische bestanddelen: Cedrol, thujopsene, alpha-cedrene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Kalmerend: Bevordert slaap

• Herkomst: India.
• Algemene beschrijving: Diep, zoet, aards en houtachtig.
• Chemische bestanddelen: Vetivone, isovalencenol, khusimol.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Kalmerend: Helpt bij slapeloosheid en overmatige stress.
  • Huid: Stimuleert de productie van collageen en hydrateert.
  • Antioxidant: Beschermt tegen vrije radicalen.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, parfums.

44. Bergamot (Citrus bergamia)

• Herkomst: Italië.
• Algemene beschrijving: Citrusachtig, zoet en licht kruidig.
• Chemische bestanddelen: Limonene, linalylacetaat, linalool.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Stemming: Opbeurend en antidepressivum.
  • Huid: Reinigt en vermindert littekens.
  • Spijsvertering: Helpt bij maagklachten.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, badproducten.

45. Kaneel (Cinnamomum zeylanicum)

• Herkomst: Sri Lanka.
• Algemene beschrijving: Warm, kruidig en zoet.
• Chemische bestanddelen: Cinnamaldehyde, eugenol, linalool.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Antibacterieel: Bestrijdt infecties en bacteriën.
  • Stimulerend: Bevordert de bloedcirculatie.
  • Verwarmend: Geeft een warm en comfortabel gevoel.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, kookkunsten.

46. Kamille, Romeinse (Chamaemelum nobile)

• Herkomst: Europa en Noord-Afrika.
• Algemene beschrijving: Zoet, fruitig en kruidig.
• Chemische bestanddelen: Isobutylangelate, pinocarvone, cineole.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Kalmerend: Helpt bij stress en slapeloosheid.
  • Huid: Vermindert irritatie en ontsteking.
  • Spijsvertering: Helpt bij maagklachten.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, badoliën.

47. Kruidnagel (Eugenia caryophyllata)

• Herkomst: Indonesië.
• Algemene beschrijving: Kruidig, warm en licht zoet.
• Chemische bestanddelen: Eugenol, caryophyllene, eugenyl acetate.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Pijnverlichting: Verdooft tand- en kiespijn.
  • Antibacterieel: Bestrijdt bacteriën en schimmels.
  • Verwarmend: Bevordert de circulatie.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, mondwater, massageoliën.

48. Mandarijn (Citrus reticulata)

• Herkomst: China.
• Algemene beschrijving: Zoet, fruitig en licht bloemig.
• Chemische bestanddelen: Limonene, gamma-terpinene, alpha-pinene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Stemming: Kalmerend en opbeurend.
  • Huid: Helpt bij acne en vette huid.
  • Spijsvertering: Vermindert maagklachten.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, parfums.

49. Geranium (Pelargonium graveolens)

• Herkomst: Zuid-Afrika.
• Algemene beschrijving: Bloemig, zoet en rozijnachtig.
• Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, linalool.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Balanceert de talgproductie en revitaliseert.
  • Hormonaal: Helpt bij PMS en menopauze.
  • Stemming: Opbeurend en antidepressivum.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huidoliën, badproducten.

50. Grapefruit (Citrus paradisi)

• Herkomst: Barbados.
• Algemene beschrijving: Zoet, citrusachtig en licht scherp.
• Chemische bestanddelen: Limonene, alpha-pinene, sabinene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Energie: Verfrissend en stimulerend.
  • Gewichtsverlies: Ondersteunt de stofwisseling.
  • Detox: Ondersteunt het lymfesysteem.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, lichaamsoliën, parfums.

51. Ylang Ylang (Cananga odorata)

• Herkomst: Filipijnen, Indonesië.
• Algemene beschrijving: Zoet, exotisch en bloemig.
• Chemische bestanddelen: Germacrene D, beta-caryophyllene, linalool.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Stemming: Opbeurend, afrodisiacum.
  • Huid: Balanseert olieproductie, verjongt.
  • Hartgezondheid: Reguleert de bloeddruk.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën, parfums.

52. Marjolein (Origanum majorana)

• Herkomst: Middellandse Zeegebied, Egypte.
• Algemene beschrijving: Warm, houtachtig en kruidig.
• Chemische bestanddelen: Terpinen-4-ol, gamma-terpinene, alpha-terpinene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Spierspanning: Verlicht spierpijn en -spanning.
  • Spijsvertering: Helpt bij maagkrampen.
  • Stemming: Kalmeert zenuwen en stress.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, massageoliën.

53. Zwarte Peper (Piper nigrum)

• Herkomst: India, Indonesië.
• Algemene beschrijving: Warm, kruidig en houtachtig.
• Chemische bestanddelen: Beta-caryophyllene, limonene, delta-3-carene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Circulatie: Bevordert de bloedcirculatie.
  • Spijsvertering: Ondersteunt een gezonde spijsvertering.
  • Detox: Helpt bij het afvoeren van gifstoffen.
• Toepassing: Verdunnen voor huidgebruik. Diffusers, huid- en massageoliën.

54. Cederhout (Cedrus atlantica)

• Herkomst: Noord-Afrika.
• Algemene beschrijving: Houtachtig, zoet en balsamico.
• Chemische bestanddelen: Cedrol, thujopsene, alpha-cedrene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Ademhaling: Ondersteunt een gezonde ademhaling.
  • Huid: Verzacht en tonifieert.
  • Insectenwerend: Werkt als natuurlijke insectenverdrijver.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, insectenwerende middelen.

55. Pijnboom (Pinus sylvestris)

• Herkomst: Europa, Rusland.
• Algemene beschrijving: Fris, houtachtig en aards.
• Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, beta-pinene, delta-3-carene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Ademhaling: Ondersteunt de luchtwegen.
  • Energie: Stimulerend en verfrissend.
  • Reiniging: Luchtzuiverend.
• Toepassing: Diffusers, huidoliën, reinigingsmiddelen.

56. Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)

• Herkomst: Middellandse Zeegebied.
• Algemene beschrijving: Kruidig, fris en licht kamferachtig.
• Chemische bestanddelen: 1,8-cineole, alpha-pinene, camphor.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Cognitie: Verbetert concentratie en geheugen.
  • Haargezondheid: Bevordert haargroei en vermindert roos.
  • Spieren: Verlicht spierpijn.
• Toepassing: Diffusers, haarcare producten, massageoliën.

57. Scharlei (Salvia sclarea)

• Herkomst: Zuid-Europa.
• Algemene beschrijving: Zoet, kruidig en licht muskusachtig.
• Chemische bestanddelen: Linalyl acetaat, linalool, germacrene-D.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Stemming: Kalmeert zenuwen en bevordert een positieve stemming.
  • Hormonaal: Helpt bij PMS en menopauzesymptomen.
  • Huid: Balanseert olieproductie en revitaliseert.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, parfums.

58. Eucalyptus (Eucalyptus globulus)

• Herkomst: Australië.
• Algemene beschrijving: Fris, scherp en kamferachtig.
• Chemische bestanddelen: 1,8-cineole, alpha-pinene, limonene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Ademhaling: Ondersteunt de luchtwegen.
  • Energie: Verfrissend en stimulerend.
  • Reiniging: Antibacteriële eigenschappen.
• Toepassing: Diffusers, borstbalsems, reinigingsmiddelen.

59. Neroli (Citrus aurantium)

• Herkomst: Tunesië, Marokko.
• Algemene beschrijving: Bloemig, zoet en licht citrusachtig.
• Chemische bestanddelen: Linalool, limonene, linalyl acetaat.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Vermindert littekens en verjongt.
  • Stemming: Kalmeert zenuwen en verbetert de stemming.
  • Hormonaal: Helpt bij PMS.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, parfums.

60. Pepermunt (Mentha piperita)

• Herkomst: Europa.
• Algemene beschrijving: Fris, muntachtig en scherp.
• Chemische bestanddelen: Menthol, menthone, 1,8-cineole.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Verkoelend: Verlicht hoofdpijn en spierpijn.
  • Ademhaling: Ondersteunt de luchtwegen.
  • Energie: Verfrissend en stimulerend.
• Toepassing: Diffusers, huid- en massageoliën, tandpasta.

61. Mirre (Commiphora myrrha)

• Herkomst: Noordoost-Afrika.
• Algemene beschrijving: Warm, aards en licht kruidig.
• Chemische bestanddelen: Limonene

62. Mirre (Commiphora myrrha) vervolg

• Chemische bestanddelen: Limonene, eugenol, beta-caryophyllene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Ondersteunt een gezonde huid, helpt bij het verminderen van littekens.
  • Ademhaling: Helpt bij het verzachten van hoest en verkoudheid.
  • Meditatie: Bevordert meditatie en spiritualiteit.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, meditatieoliën.

63. Sandelhout (Santalum album)

• Herkomst: India, Australië.
• Algemene beschrijving: Rijk, houtachtig en zoet.
• Chemische bestanddelen: Alpha-santalol, beta-santalol, santene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Hydrateert en verzacht.
  • Stemming: Bevordert ontspanning en vermindert stress.
  • Meditatie: Ondersteunt diepe meditatie.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, parfums.

64. Citroenmelisse (Melissa officinalis)

• Herkomst: Middellandse Zeegebied, Centraal-Europa.
• Algemene beschrijving: Fris, citroenachtig en licht zoet.
• Chemische bestanddelen: Geranial, neral, beta-caryophyllene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Stemming: Kalmeert de zenuwen en bevordert een positieve stemming.
  • Spijsvertering: Ondersteunt een gezonde spijsvertering.
  • Insectenwerend: Werkt als natuurlijke insectenverdrijver.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, insectenwerende middelen.

65. Ylang Ylang (Cananga odorata)

• Herkomst: Indonesië, Filippijnen.
• Algemene beschrijving: Bloemig, zoet en exotisch.
• Chemische bestanddelen: Linalool, geranyl acetate, beta-caryophyllene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Stemming: Bevordert ontspanning en vermindert stress.
  • Huid: Verzacht en bevordert een gezonde huid.
  • Haargezondheid: Ondersteunt gezond haar en hoofdhuid.
• Toepassing: Diffusers, huid- en haarverzorgingsproducten.

66. Jeneverbes (Juniperus communis)

• Herkomst: Noord-Europa, Noord-Azië.
• Algemene beschrijving: Fris, houtachtig en licht zoet.
• Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, sabinene, limonene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Detox: Ondersteunt ontgifting en waterafvoer.
  • Huid: Helpt bij een vette huid en acne.
  • Stemming: Verheldert de geest en kalmeert zenuwen.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, massageoliën.

67. Vetiver (Vetiveria zizanioides)

• Herkomst: India, Haïti.
• Algemene beschrijving: Aards, rokerig en houtachtig.
• Chemische bestanddelen: Vetivenzul, beta-vetivone, alpha-vetivone.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Stemming: Kalmeert en vermindert angst.
  • Huid: Verzacht en hydrateert.
  • Slaap: Bevordert een goede nachtrust.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, slaapondersteunende blends.

68. Geranium (Pelargonium graveolens)

• Herkomst: Egypte, Zuid-Afrika.
• Algemene beschrijving: Bloemig, zoet en rozijnachtig.
• Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, linalool.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Balanceert olieproductie en revitaliseert.
  • Stemming: Bevordert ontspanning en vermindert stress.
  • Hormonaal: Helpt bij PMS en menopauzesymptomen.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, parfums.

69. Wierook (Boswellia carterii)

• Herkomst: Somalië, Oman.
• Algemene beschrijving: Warm, harsachtig en licht kruidig.
• Chemische bestanddelen: Alpha-pinene, limonene, sabinene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Huid: Vermindert littekens en verjongt.
  • Ademhaling: Ondersteunt de luchtwegen.
  • Meditatie: Bevordert meditatie en spiritualiteit.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, meditatieoliën.

70. Karwij (Carum carvi)

• Herkomst: West-Azië, Europa.
• Algemene beschrijving: Kruidig, warm en licht zoet.
• Chemische bestanddelen: Carvone, limonene, beta-pinene.
• Voordelen en gebruiksmethodes:
  • Spijsvertering: Ondersteunt een gezonde spijsvertering.
  • Huid: Verzacht en tonifieert.
  • Stemming: Kalmeert zenuwen en stress.
• Toepassing: Diffusers, huidverzorgingsproducten, massageoliën.